L’été pousse beaucoup d’entre nous à chercher une pause et un air différent pour se ressourcer. Le voyage lent propose un tempo réfléchi, axé sur la présence et la réduction des déplacements énergivores.
Adopter le slow travel diminue l’impact écologique des vacances estivales tout en renforçant les liens locaux. Ces approches concrètes et accessibles méritent un examen précis des choix de transport et d’hébergement.
A retenir :
- Séjours prolongés en région pour réduire déplacements longue distance
- Train, vélo et marche comme mobilité douce préférée pour l’été
- Hébergements sobres, campings et échanges de maisons pour baisser empreinte
- Consommation locale, alimentation de saison et réduction déchets en vacances
Voyage lent et réduction carbone des transports
Parmi les gestes clés, le choix du moyen de transport influe fortement sur l’empreinte carbone des vacances. Selon l’ADEME, le transport représente la majeure partie des émissions liées au tourisme, ce qui rend prioritaire la mobilité.
Choisir le train ou les mobilités actives réduit nettement la facture carbone et améliore l’expérience de voyage. Ces décisions éclairent ensuite les options d’hébergement et d’activités pour la suite du séjour.
Choix de transport :
- Privilégier trains de jour et trains de nuit pour longues distances
- Opter pour covoiturage pour partager émissions et coûts
- Intégrer la vélo-mobilité pour courts trajets et explorations locales
Le tableau ci-dessous illustre la répartition des émissions du secteur touristique, pour mieux prioriser les actions. Selon l’ADEME, le transport concentre la majorité des émissions, avec une part aérienne notable.
Poste
Part estimée
Commentaire
Transport
69%
Trajets aller‑retour majoritaires
Dont transport aérien
29%
Très émissif sur longues distances
Hébergement
13%
Varie selon type et usage
Autres activités
18%
Restauration, loisirs, infrastructures
« J’ai choisi le train en famille et nous avons redécouvert la lenteur des trajets »
Marie D.
Modes bas carbone : train, vélo et marche
Ce point développe comment le train et le vélo réduisent efficacement les émissions à l’échelle d’un trajet. Les trains de nuit et les réseaux interrégionaux permettent de couvrir de longues distances sans recourir à l’avion.
Selon l’ADEME, les trains restent l’option la plus sobre pour traverser la France et l’Europe. Penser correspondances et nuitées prolongées ouvre des séjours plus vrais et moins polluants.
Voiture, remplissage et covoiturage
Ce point relie l’usage de la voiture à l’importance du taux d’occupation pour réduire l’empreinte. Sur trajets longue distance, la moyenne de 2,25 personnes par voiture alourdit l’impact individuel.
Le covoiturage améliore la répartition des émissions et diminue le coût par passager tout en conservant la flexibilité. Ce comportement prépare le passage vers des choix d’hébergement plus sobres.
Hébergement sobre et empreinte des nuits
En limitant les déplacements, l’attention se porte naturellement sur l’impact des nuits passées hors de chez soi. Selon l’ADEME, l’hébergement pèse pour une part notable de l’empreinte carbone, variable selon le type de logement.
Choisir un camping ou un échange de maison peut diviser par plusieurs l’impact par nuit. Ces choix rendent possible une réduction carbone visible dès la première semaine de vacances.
Choix d’hébergement :
- Camping pour empreinte minimale et immersion nature
- Échange de maison pour un usage optimisé des espaces
- Location saisonnière sobre pour courts séjours responsables
Le tableau suivant compare des valeurs par nuit pour orienter le choix pratique des vacanciers. Ces chiffres permettent de hiérarchiser les options selon l’impact réel sur le climat.
Type d’hébergement
Émissions par nuit (kgCO2e)
Observation
Camping
1,4
Émission la plus faible, simplicité
Échange de maison
3,5
Réemploi d’un logement existant
Location saisonnière
5,2
Varie selon équipement et occupation
Hôtel
5,3
Dépend gestion énergétique
Résidence secondaire
7,0
Usage peu optimisé, forte empreinte
« Nous avons testé l’échange de maison deux étés de suite et les sensations étaient très authentiques »
Lucas P.
Activités, alimentation et répartition des flux touristiques
Après avoir réduit déplacements et nuits, l’attention doit se tourner vers les activités, la nourriture et la fréquentation des sites. Selon l’Ifop, une part importante des Français se déclare prête à payer plus pour un séjour respectueux de l’environnement.
Adopter des pratiques alimentaires locales et des loisirs sobres prolonge l’effet positif du voyage lent sur l’écologie. Mieux répartir les séjours évite les zones saturées et protège des écosystèmes fragiles.
Bonnes pratiques locales :
- Favoriser marchés locaux et produits de saison pour chaque repas
- Participer à chantiers participatifs pour apprendre et contribuer
- Choisir des horaires et périodes hors pics pour visiter sites sensibles
De nombreux exemples montrent l’efficacité de ces pratiques sur le terrain, notamment en zones côtières et montagneuses. Selon l’ADEME, mieux répartir l’activité touristique permet de diminuer les pressions locales et d’améliorer la qualité des séjours.
« Sur place, j’ai privilégié les repas chez des producteurs et j’ai réduit mes déchets d’un tiers »
Anna M.
Un petit changement d’habitudes offre souvent une grande marge de progression pour le climat et le territoire visité. Ces gestes simples préparent la généralisation du tourisme responsable à l’échelle locale.
Choisir des vidéos pédagogiques peut aider à planifier un voyage lent et adapté à ses valeurs. Regarder des retours d’expérience offre des idées concrètes pour organiser ses itinéraires sans dégrader l’environnement.
« L’initiative locale a transformé notre regard sur les vacances et nous a rendus plus responsables »
Prudence N.
Source : ADEME, « Comment passer des vacances plus écologiques ? », ADEME Infos, 2025 ; IFOP, « Attentes des Français sur le tourisme durable », IFOP, 2021 ; ADEME, « Le secteur du tourisme en France a émis 97 millions de tonnes de CO2 équivalent en 2022 », ADEME, 2022.
